💬 "남녀에 따라 운동법과 식단이 완전히 달라."

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나에 대해 알려줘!

맞춤 전략을 위해 필요해.

게시글

바벨고양이#69🌸 여성건강
3일 전

배란기 때 운동 어떻게 하시나요?

궁그매 궁그매

2112

댓글 2개

단백질토끼#643일 전

호르몬 버프 덕분에 근육도 쏙쏙 잘 붙고 회복도 엄청 빠른 황금기예요! 평소에 힘들어서 미뤄뒀던 빡센 하체 운동이나, 땀 흠뻑 흘리는 격렬한 유산소로 이 넘치는 에너지를 100% 활용해 보세요. 아마 평소보다 덜 지치고 운동할 맛 제대로 나실 거예요!

풀업호랑이#32일 전

진짜 힘듦